En primeiro lugar, todo o mundo debería entender, que é "pulmón obstrutivo lento"?Para moitas persoas, o "pulmón obstrutivo lento" soa relativamente descoñecido, pero a "rama lenta vella" e o "enfisema pulmonar" son algo familiares para todos.De feito, "pulmón obstrutivo lento" é "rama lenta vella" e "pulmonar" O enfisema é unha enfermidade respiratoria crónica que se desenvolve principalmente debido á diminución da función pulmonar.As manifestacións clínicas inclúen diminución da tolerancia á actividade, tose, sibilancias e falta de aire.Tamén é unha enfermidade que se ve moi afectada pola temperatura, de alta incidencia no inverno.Cada exacerbación aguda do paciente supón un novo deterioro da condición pulmonar, que tamén supón un golpe progresivo para a función pulmonar do paciente.Estes pacientes aumentaron progresivamente os rendementos, como as sibilancias, a falta de aire e a exacerbación posterior á actividade, e non son completamente reversibles.Polo tanto, a convalecencia domiciliaria e a prevención dos pacientes con EPOC son moi importantes.
Na vida diaria, presta atención a deixar de fumar e de alcol, evita o contacto con substancias irritantes e evita o frío.Pero a que debemos prestar atención cando o clima cambia no inverno?
1.Primeiro, debemos insistir na estandarización da medicación.
No proceso de diagnóstico e tratamento clínico, descubrín que moitos pacientes non regulaban razoablemente a medicación, é dicir, recibían inxeccións cando se producía a enfermidade aguda e todos os medicamentos foron parados cando melloraron.Os pacientes con EPOC adoitan insistir na aplicación dun tratamento farmacolóxico de inhalación de acción prolongada e, no inverno, cando a enfermidade é propensa a deter o medicamento ou reducir a dose a vontade Cando se produce unha infección pulmonar, asegúrese de prestar atención á cama. descansar e seguir as instrucións do médico para tratar activamente as infeccións, aliviar os espasmos e asma e tomar a medicación a tempo.
2. En segundo lugar, o exercicio adecuado de resistencia ao frío.
Os pacientes de "vellas ramas lentas" teñen máis medo ao frío no inverno e tamén son propensos aos arrefriados.Os síntomas aumentan despois de cada infección respiratoria e tamén se ve afectada a función pulmonar.A realización de exercicios de resistencia ao frío pode mellorar a resistencia do paciente (moitos pacientes vellos cando o clima cambia) Aínda que o gato estea na casa, non se atreva a ir a ningún lado, isto está mal), un adestramento adecuado de resistencia ao frío pode reducir o risco de contraer un resfriado e as vías respiratorias. infeccións.Pero, ao mesmo tempo, hai que ter en conta que os exercicios de resistencia ao frío non se poden realizar a cegas.Non todos os pacientes con EPOC son axeitados para o tipo de pacientes que poden facer e como facelo.Consulte a un médico profesional para circunstancias específicas.
3. Tamén se deben realizar actividades físicas adecuadas.
Segundo a forza física do paciente, pode participar activamente nalgunhas actividades físicas adecuadas.Por exemplo, o footing, como un dos exercicios coordinados sistémicos máis completos, pode aumentar a capacidade pulmonar e a resistencia, manter unha respiración uniforme durante o trote e permitir que entre o suficiente osíxeno no corpo.O Tai Chi, as persoas de mediana idade e os vellos aeróbic, camiñar, etc. poden mellorar a saúde física, e os pacientes que levan moitos anos facendo exercicio poden manter a saúde que os que descansan máis e se moven menos.Por suposto, tamén debemos prestar atención a evitar o traballo máis alá da nosa capacidade de reducir a carga do corazón e dos pulmóns.
Exercicio sinxelo de rehabilitación pulmonar.
Algúns exercicios de rehabilitación pulmonar son moi sinxelos e económicos.Por exemplo, os seguintes dous métodos de uso común:
① A respiración por contracción dos labios, que pode controlar os síntomas da disnea na maioría dos pacientes, inclúese, polo tanto, na maioría dos programas de rehabilitación pulmonar.Métodos específicos: pecha a boca e inhala polo nariz, e despois polos beizos, exhala lentamente pola boca como un asubío durante 4 ~ 6 segundos.O grao de encollemento dos beizos pódese axustar por ti mesmo cando exhalas, nin demasiado grande nin demasiado pequeno.
② Respiración abdominal, este método pode reducir o movemento do peito, mellorar o movemento abdominal, mellorar a distribución da ventilación e reducir o consumo de enerxía respiratoria.A respiración abdominal practícase en posicións deitadas, sentadas e de pé, co método de "succionar e desinflar", cunha man sobre o peito e outra sobre o abdome, o abdome retrae o máximo posible e o abdome elévase contra a presión da man ao inspirar O tempo de exhalación é de 1 a 2 veces maior que o tempo de inspiración.
Osixenoterapia domiciliaria e tratamento asistido por ventilación non invasiva
Para os pacientes con EPOC e insuficiencia respiratoria crónica, a concienciación sobre a enfermidade debe aumentarse mesmo no período estable.Se as condicións económicas o permiten, é posible adquirir xeradores de osíxeno e ventiladores non invasivos para osíxenoterapia domiciliaria e ventilación non invasiva segundo a condición.A terapia de osíxeno adecuada pode mellorar a hipoxia do corpo (require terapia de osíxeno na casa un tempo de inhalación de osíxeno de baixo fluxo diario de máis de 10-15 horas), retardar a aparición ou o progreso de complicacións como a enfermidade cardíaca pulmonar.Ventilador non invasivoO tratamento pode relaxar os músculos respiratorios da fatiga crónica, mellorar a función respiratoria, o intercambio de gases e os indicadores de gases no sangue.A ventilación non invasiva nocturna tamén pode mellorar a condición de hipoventilación nocturna, mellorar a calidade do sono e, en definitiva, mellorar a eficiencia e a calidade de vida do intercambio de gases durante o día e reducir a frecuencia de exacerbacións agudas.Isto non só pode axudar aos pacientes a sufrir menos, senón que tamén pode reducir os gastos médicos.
Hora de publicación: 13-Xul-2020